لا شيء يُضاهي تغيير الأجواء خلال يوم العمل. بالنسبة لنا، نحن المُقيّدين بمكاتبنا، سواءً في المنزل أو المكتب، فإنّ البقاء على نفس الجدران الأربعة يوميًا قد يُؤدّي إلى نتائج عكسية. الخروج إلى الهواء الطلق هو إحدى الطرق لإطلاق العنان لإبداعك.
احصل على حقيبة الظهر أو حقيبة الكمبيوتر المحمول الخاصة بك واخرج إلى العراء!
إذا كنت محظوظًا بامتلاك حديقة والعمل من المنزل، أو لديك الخيار، فستجد العالم بين يديك. أما بالنسبة لمن يسكنون في شقق سكنية أو في المدينة، فقد تكون خياراتهم محدودة للغاية. عادةً ما تُزيّن الحدائق والمساحات الخضراء المحلية أرجاء المدينة، لذا نأمل أن تجد مكانًا مناسبًا.
قد يحالفك الحظ بالعيش بالقرب من المتنزهات الوطنية أو الأماكن ذات الجمال الطبيعي. استغلال هذه الأماكن قدر الإمكان سيساعدك على التواصل مع الطبيعة وعيش حياة أكثر صحة.
الفوائد
عند العمل في الهواء الطلق واستنشاق الهواء النقي، ستشعر بتحسن في مزاجك. فالتنفس العميق للهواء النقي والنظيف يزيد من السعادة، ويخفف التوتر، ويمنحك المزيد من الطاقة. كما أن تغيير البيئة يعزز الإبداع، وقد ثبت أن التواجد في أحضان الطبيعة يخفف من القلق.
ليس فقط روائح الزهور المنعشة ونسمات الهواء النقي، بل إن أصوات الطبيعة تُهدئ الأعصاب أيضًا. حتى لو اكتفى المرء بأخذ قسط من الراحة أو تناول غداءه في الهواء الطلق، فإن الابتعاد عن رتابة العمل سيمنحك شعورًا جديدًا بالحيوية عند عودتك.
أفضل النصائح
إذا كنت تخطط لقضاء يوم في ممارسة الرياضة في الطبيعة، فهناك بعض الاعتبارات التي يجب عليك مراعاتها.
- هل هناك إشارة هاتفية كافية؟
- هل توجد وسائل راحة محلية (دورات مياه، محلات تجارية، إمكانية الوصول إلى المياه)؟
- هل هناك أماكن جلوس مناسبة؟
- هل هناك أماكن هادئة حتى لا تشتت انتباهك؟
بعد كل هذا، عليك تحديد الأغراض التي ستأخذها معك. إذا كنت موظفًا مكتبيًا، فمن المرجح أن يكون الكمبيوتر المحمول هو الخيار الأول في قائمتك.
في كيبلينج، نوفر مجموعة من حقائب الكمبيوتر المحمول الأنيقة التي تُناسب حاسوبك المحمول وتحميه وتحمله، مع مساحة أكبر لدفاتر الملاحظات والأقلام والكتب. اطلع على مجموعتنا الكاملة عبر هذا الرابط.
إذا كنت تخطط لقضاء يوم كامل في الهواء الطلق، فقد ترغب في اصطحاب غداء معبأ بالإضافة إلى عملك. قد يكون استخدام حقيبة ظهر كبيرة، تحتوي العديد منها على جيوب منفصلة لجهاز الكمبيوتر المحمول، خيارًا أنسب.
لقضاء أيام طويلة في الهواء الطلق، تأكد دائمًا من متابعة حالة الطقس. قد يكلفك نقص الماء في المطر أكثر من نصف يوم عمل! توفر حقائب الظهر الكبيرة لدينا حماية من المطر، بعضها أكثر من غيرها. يمكنك الاطلاع على المجموعة الكاملة من خلال هذا الرابط .
تذكر أن تأخذ معك ماءً للشرب، إن لم يكن متاحًا في المنطقة المجاورة. يمكنك دائمًا استخدام شيء للجلوس عليه، وإذا كنت تشك في احتمالية تغير الطقس، فاحمل معك مظلة.
أهم شيء يجب تذكره هو الاستمتاع بوقتك. مهما كانت طريقة قضاء يوم عملك، داخل المكتب أو خارجه، نتمنى لك كل التوفيق.